Quiropraxia

De acordo com a Federação Mundial de Quiropraxia (WFC sigla em inglês) e a Organização Mundial da Saúde, a Quiropraxia é uma profissão na área da saúde que se dedica ao diagnóstico, tratamento e prevenção das disfunções mecânicas no sistema neuro-músculo-esquelético e os efeitos dessas disfunções na função normal do sistema nervoso e na saúde geral.
A palavra «quiropraxia» vem do grego «quiros» (mãos) e «praxis» (prática). A quiropraxia é uma técnica que utiliza apenas as mãos para recuperar e manter a saúde através da libertação dos impulsos nervosos bloqueados em articulações com dificuldades de movimentação. A sua base está no livre funcionamento do sistema nervoso, responsável por controlar e coordenar todos os tecidos, órgãos e sistemas do corpo humano. O desalinhamento das vértebras ocasiona pressões sobre os nervos condutores dos impulsos eléctricos entre os órgãos do corpo e o cérebro que podem danificar a saúde.
A quiropraxia tende não apenas restabelecer a saúde, mas prevenir a dor, principalmente as dores nas costas.
A técnica baseia-se no restabelecimento da harmonia do corpo pelo realinhamento da coluna vertebral através de técnicas manuais. As razões de a coluna vertebral perder o seu equilíbrio natural têm origens diversas: golpes fortes, infecções, inflamações, problemas congénitos, má postura, etc. Todos esses factores levam as vértebras a modificar a sua posição original. O objectivo da quiropraxia é encontrar os desalinhamentos das vértebras para as poder colocar novamente no lugar.

Viviana Ribeiro

Radiestesia

Parece magia mas não é...
Os instrumentos radiestésicos amplificam a sensitividade natural do ser humano na sua capacidade de captar as ondas emitidas pelos corpos físicos. Uma prática milenar, inicialmente usada para a descoberta de água e jazidas. A radiestesia é hoje muito utilizada para a mensuração da aura, da amplitude da energia dos chákras, na prescrição de essências florais, diagnósticos em geral, e ainda, na verificação do sentido das correntes energéticas subterrâneas e aquáticas.
Mas afinal, o que é a radiestesia?
A radiestesia é a arte e a ciência de descobrir tudo o que está oculto aos nossos sentidos físicos. Normalmente usa-se um pêndulo que se convenciona para poder entender o que ele quer dizer com os movimentos que faz. É um sistema de desenvolvimento mental simples e prático.
Pela leitura atenta da história da radiestesia, pode-se perceber que esta é uma técnica para se obter informações através do subconsciente, mediante a activação inconsciente de um instrumento radiestésico.
Teoricamente, a explicação mais aceite para traduzir os fenómenos da radiestesia fundamenta-se no principio de que todos os corpos ( mineral, vegetal e animal), emitem radiações ou vibrações em forma de ondas. Os instrumentos ou equipamentos electrónicos de última geração já conseguem captar, registar e distinguir muitas vibrações emitidas pelos corpos físicos, porém ainda falta muito para se equipararem a capacidade que o nosso cérebro tem para captar as ondas emitidas pelos corpos do Universo.
De forma esquemática, pode-se resumir da seguinte forma o processo radiestésico:

1. Receptador de onda: inconsciente cerebral
2. Emissor de onda: objeto pesquisado ou procurado.
3. Acção kinesiológica: sistema neuromuscular.
4. Codificador: instrumento radiestésico (pêndulo, varas, arames, etc..)
5. Descodificador: consciente cerebral.

O processo radiestésico só acontece quando se consegue uma perfeita sintonia pelo inconsciente cerebral e as ondas emitidas pelo objecto pesquisado.
Para que ocorra a sintonia desejada, não deve haver interferência da área cerebral consciente sobre a área cerebral inconsciente. Quando ocorre interferência do consciente sobre o inconsciente, o processo radiestésico não se realiza.

Tiago Martins

Medicina Ortomolecular

A medicina ortomolecular é uma medicina alternativa que aborda as doenças como o resultado de desequilíbrios químicos. Como tal, os tratamentos ortomoleculares procuram restaurar os níveis de vitaminas e minerais considerados ideais no organismo.
Este “acerto” das moléculas dá-se através do uso de substâncias e elementos naturais, como vitaminas, minerais, e/ou aminoácidos. Estes elementos, além de proporcionarem um reequilíbrio bioquímico, combatem os radicais livres.

O Homem está permanentemente sujeito a condições que levam ao excesso de radicais livres como, por exemplo, o stress, o fumo, a poluição, exposição prolongada ao sol, entre outras. A Medicina Ortomolecular, através do uso de vitaminas e minerais, procura neutralizar os efeitos tóxicos destas espécies reactivas, proporcionando uma melhor qualidade de vida.
A Medicina Ortomolecular também trata das deficiências de uma série de nutrientes. Sabe-se, por exemplo, que um fumador gasta 25 mg de vitamina C por cada cigarro que consome, o que se traduziria na perda de 500 mg por dia se ele fumasse uma maço de tabaco diariamente.
Apesar da medicina ortomolecular ter um sentido curativo, ela também é muitíssimo preventiva, pois pode tratar de uma pessoa com stress antes que ele evolua para uma situação de hipertensão arterial, ou tratar da obesidade antes que ela ocasione diabetes. O mais importante é que com a Medicina Ortomolecular o paciente volta a ser encarado como um todo, um conjunto que deve funcionar em harmonia.

Joana Oliveira

Yoga

Yoga, que significa união em Sânscrito, é uma família de práticas espirituais ancestrais originária da Índia, onde nela permanece uma tradição vibrante e vista como uma forma de iluminação. O yoga usada como uma forma de medicina alternativa é uma combinação de exercícios de respiração, posturas e meditação, praticada há mais de 5 mil anos. Na Índia, yoga faz parte da vida quotidiana, sendo comum ver pessoas a praticar pela manhã ou a conversar sobre alimentação e sobre terapia corporal baseados no yoga ou no sistema de cura hindu Ayurveda. Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga e Raja Yoga são consideradas os quatro principais tipos de yoga. No ocidente o tipo de yoga mais popular é o associado a posturas (asanas),o Hatha Yoga, ou seja combinação de exercícios físicos.
Acredita-se que o yoga acalme o sistema nervoso e equilibre o corpo, mente e espírito. Os praticantes de yoga pensam que esta terapia pode prevenir doenças e problemas de saúde específicos ao manter os meridianos de energia abertos e a energia da vida fluida. O yoga geralmente é praticado em aulas de aproximadamente 45 minutos de duração pelo menos uma vez na semana. Outros benefícios do yoga é a capacidade de reduzir a pressão arterial, de diminuir o stress e melhorar a coordenação, flexibilidade, concentração, sono e digestão.
Visite http://www.yogofilos.com/ e desfrute da música enquanto descobre mais acerca desta terapia.

Raquel Saraiva

Naturoterapia

A Naturoterapia é um tratamento de saúde que através da aplicação de técnicas terapêuticas naturais, visa o reequilíbrio físico e emocional da pessoa, promovendo assim, melhor qualidade de vida. O Naturoterapeuta analisa e trata seu cliente, considerando diversos aspectos, como o físico, o energético, o emocional e o social, razão pela qual pode se dizer que a Naturoterapia é uma Terapia Holística, ou seja, trata o ser como um todo. O objectivo é que o cliente apresente melhora progressiva, buscando em cada sessão o reequilíbrio nestes aspectos. A Naturoterapia actua de duas formas: quando o cliente já apresenta algum desequilíbrio físico ou emocional ou,antes que este se manifeste. É um tratamento preventivo, que também tem como objectivo o equilíbrio do cliente, fazendo com que o organismo mantenha condições favoráveis à saúde física e mental. Como o nome já diz, Naturoterapia, ou naturopatia, remete à ideia de tratamento através de meios naturais. A Naturopatia é uma terapia holística, abordando corpo, mente e espírito do indivíduo.
Os seus métodos incluem prática corporal (massagens, exercícios físicos e posturas, etc.), mental (meditação, respiração, visualização), alimentação e, no caso de naturoterapeutas com a devida qualificação, fitoterapia e psicoterapia. O naturoterapeuta entende que o indivíduo interage com o que está a sua volta, e também com o que está dentro dele. Possui a noção de que os distúrbios normalmente ocorrem por um conjunto de atitudes internas e externas que o cliente toma perante a vida, aos outros e a si próprio. Age procurando fornecer suporte à autocura do indivíduo.
Trata com muito sucesso distúrbios diversos, incluindo dores corporais, enxaquecas, ansiedade, certos problemas de pele. Atenua ou elimina pressão alta, prisão de ventre, diabetes, colesterol alto entre outros.


As pessoas também podem procurar a naturoterapia para fins estéticos. Para isso, o naturoterapeuta utilizará técnicas específicas no combate à flacidez, celulite, varizes, e na regeneração das células do rosto e corpo, com actuação incisiva na modelagem do corpo. Os tratamentos incluem aplicações de extractos vegetais, óleos, ventosas, massagens, além de orientação nutricional e exercícios localizados.

João Duarte

Colonterapia

Colonterapia, é um tratamento terapêutico natural, que consiste em eliminar problemas dos intestinos ou com eles relacionados, através da remoção das fezes retidas no intestino grosso. Esta limpeza é realizada através de um equipamento específico, que emite um fluxo de água corrente e morna, previamente filtrada e sem qualquer tipo de químico, que passará na totalidade do cólon.
Ao passar no cólon, a água removerá das mucosas intestinais todos os resíduos que lá se encontrem estagnados, de maneira a que os intestinos na sua totalidade possam ter um melhor desempenho na sua fisiologia, o que, como é óbvio, para além do seu melhor funcionamento, incrementará também o melhor funcionamento de todo o organismo.
Este tipo de terapia é indicado a pessoas com transtornos gastrointestinais, prisão de ventre, doenças metabólicas e endócrinas, ou para a preparação para uma cirurgia e colonoscopia.
Já os seus benefícios vão desde a ajuda no esvaziamento da Vesícula Biliar, ao alívio de dores, de hemorróides e de desordens ginecológicas, até a desintoxicação do organismo, e outros.
Por outro lado, a colonterapia não é aceite por toda a comunidade médica, pois estes não acreditam na filosofia na qual se baseia a terapia. Toda gente sabe que a maioria do processo digestivo ocorre no intestino delgado e o que resta entra no intestino grosso, onde ele passa para o recto para a eliminação.
Viviana Ribeiro

Seikotsu

Seikotsu significa em Japonês formas naturais de cura. Esta é uma técnica da medicina japonesa e consiste no método específico de ajuste da cintura pélvica e quadril, escápula e coluna vertebral. É um tratamento geral integrativo e utiliza reflexologia abdominal.
Dada a escassez de informação acerca deste método é possível concluir que não se trata de uma técnica muito conhecida. Por esse motivo e pelo facto de haver um centro de tratamento de Seikotsu na nossa cidade achamos de grande interesse incluir esta informação no nosso blog.

Raquel Saraiva